暑假的到来，让我们与孩子有了更多的陪伴。在假期里一项重要任务就是——完成暑假作业。
这也是为人父母总会遇到一个世纪性难题：孩子不愿意写作业，怎么办？
网上流传着一个段子：不写作业时母慈子孝，一写作业就鸡飞狗跳。乌嗷喊叫、连骂带教。分分钟想要撕作业抽娃的节奏。可谓是：前一秒亲妈，后一秒后妈。
很多孩子平时写作业就喜欢拖拉，尤其是暑假，爸妈要工作，孩子贪恋假期，多少孩子在开学前赶作业...
作为家长，我们该如何帮助孩子完成暑假作业呢？
无论做任何事情，计划在先，事半功倍，所以做好暑假计划，是我们家长首先要做的事情。
在尊重孩子的意见下，家长应倾心参与，给予合理的 ，有经验性的规划指导，制定一份可行的计划，并与孩子做好协商，做好督促与检查，共同完成作业计划，并且锻炼孩子对本次规划实行的能力，帮助孩子成长。
回到正题，孩子在写暑假写作业的过程中，会遇到哪些困难？家长又应该如何应对呢？
青苗为大朋友们总结了以下方法，赶紧用起来：
要让自己能够耐得住长时间做功课的方法之一，是一种叫做“时间的拍卖方式”的做法。
如果你想孩子要做“一小时”功课，那么就把这“一小时”时间稍微缩短，指定做“五十五分钟”或“五十分钟”。
事实上，这五分钟或十分钟虽不算多，但是在心理上，却有好几倍差别的效果。
也就是说你叫他做“一个钟头”，和做“五十五分钟”的功课，感觉上的负担，后者要比前者减轻好几倍呢！
猛一看，这好像是在骗自己，但是问问自己“我会不会上当？”
就像百货公司大拍卖时，两千元的东西，如果改成一千九百元时，顾客就觉得便宜多了，而立刻买下来。这心理是完全一样的。
一个钟头的做功课时间，如果“不肯买帐”，那么就“降价”变成五十五分钟，好象“便宜了”，于是孩子欣然接受，“买”了做功课的时间，这也就是为什么“时间的拍卖方式”有效的理由。
一天应该做几小时功课才适当？
就算是中学生，从学校回来以后，在家能够集中精力用功的时间，以两小时到四小时为最大限度。
而无法集中注意力的小学生，顶多以两小时为限，再继续下去，效率不但不能和时间成正比，反而会伤害孩子的身心，结果造成孩子讨厌读书。
有的家长说自己的孩子：“从学校一回来，就关在书房，除了吃饭时间以外，都不出来。”其实，就算躲在书房也未必一直都在读书。做功课与其求量，不如求质。
同一个科目如果需要读五个钟头时，一天读五小时好，还是分成五天，每天读一小时好？
前者称为“集中学习”，后者称为“分散学习”。一般来说，以“分散学习”的效果比较好。
就像人一天要分三次吃饭一样，读书也不能一次读完，必须插进休息时间，分好几次读，效能才能高。
这件事，从纽斯特“对所学的东西能记忆多少”的实验中也获得证实：
在学习某一科目时，与其连续强记，不如休息之后再记，才不会使记忆的内容重复搞混，这就是有名的“纽斯特法则”。
考试前一夜的临时抱佛脚效率不可能高，因为一考完之后，前一夜拼命死记的东西，会忘得一干二净，也是这个缘故。
所以，在为自己拟定学习计划时，与其以一小时为单位，不如以二十分钟为单位。
“等饭做好了，我会喊你，现在你还是好好读书。”
“吃过饭别东摸西摸的，快点去做作业。”
爸爸妈妈挂在嘴巴上的就是“去做作业”，而且是在吃饭前后的一小时内最常说。但很多妈妈似乎都不明白，“吃饭前后一小时”其实是一天里面效率最低的时候。
从生理学上来说，吃饱饭后，全身的活动能量都集中在消化器官，头脑的活动相对地也就迟缓了。
而空肚子的时候，所有的动物都在为寻求食物而四处移动；人类的身心动向，又何尝不是集中于“食物探索行动”中！换句话说，吃饭前后一小时，心力是最不倾向于头脑的时间。
虽然常常有人说：“珍惜吃饭的时间，也要用来读书”，但其实吃饭前后应该让孩子好好休息，以充分储备接下来做功课的有效能量，从效率上来说，这才是上策。
总之，就是要缩短每次学习的时间，确定每个小时间段内的学习内容并保证完成，提高单位时间内的效率，不要让孩子的心力白白浪费！
首先，在与孩子沟通时，应该明确充足的休息和娱乐时间。
如果要出去旅游，那么在出行前和出行后，家长不妨和孩子一起制定暑假作业的完成计划，每天保持1到2个小时的学习状态。
其次，关注孩子暑假作业进展。家长可以每天定时翻看孩子的作业进展，确保孩子在按照规划的进度前进，同时确定孩子没有将学习习惯全部丢掉。
通过“奖励”督促孩子。对于学习自觉性较低的孩子，家长可以采取适当“奖励”的方式，鼓励孩子完成每天定量的作业，在孩子完成作业后及时表扬并兑现承诺。
有的家长喜欢盯着孩子写作业，一旦发现有问题，就会一边帮孩子涂擦，一边责怪孩子。
其实，在这种焦虑的氛围中，孩子很难产生学习兴趣。这时候家长的说教他是听不进去的。
青苗建议做法是：首先过问一下有多少家庭作业，然后叫孩子自己去做，父母做自己的事，不打扰孩子，等他做完了再重点帮孩子检查字迹是否写端正、看看孩子的做题思路。
在督促孩子写作业时，应注意和孩子沟通的措辞和态度，讲明道理，切忌随意发火！
不要这样说：“快点写，别磨蹭！”
这恐怕是家长最常对孩子说的一句话了吧。只要孩子开始做作业了，家长们就警觉起来，但凡发现孩子有一点分神，就会马上督促道：“快点写，别磨蹭。”
可以这样说：“写作业是你自己的事，你要自己拿捏好分寸。如果你今天完成不了今天的作业，那明天你的学习计划会增加哦。”通过这样的引导，也能让孩子认识到，自己有责任去承担自己的行为所造成的后果。
不要这样说：“作业写完了吗？”
一句“你作业写完了吗”，有时候相当于给孩子泼了盆凉水。孩子可能会想：“一天到晚就只关心作业，到底作业是你们的孩子，还是我是啊？！”于是就会在孩子心里形成“妈妈更爱我的成绩”的假象。
不要这样说：“就知道看电视，赶紧去写作业。”
家长在说这句话的同时，一般都会伴随着怒气冲冲关掉电视的动作。孩子面对这么粗暴的行为，心里通常会有些反感，“不就是看会儿电视嘛，至于吗？”
其实家长真没必要因为孩子看电视就大发脾气，完全可以平静又严肃地告诉孩子：“你再不写作业的话有可能就写不完了哦。再看10分钟我们就去写作业好不好？”一般这种情况下，孩子觉得10分钟已经很满足了。而时间一到，他们就会自己主动离开电视机，认真去做作业了。
成人的世界追求速度，看重结果，希望以最少的时间，最小的成本去获取尽可能多的利益。而在孩子的世界，他们并不追求某种结果，他们漫无目的的探索，不能遵循高效工作的规则。
于是，我们把孩子漫无目的的探索过程看做是浪费时间的表现，无法容忍他们干扰了成人世界高效原则的种种行为。
然而，孩子做作业是为了掌握知识，家长检查作业是为了解孩子的学习情况，不是功利行为。
辅导作业这事儿总是让家长感叹“生活就是一地鸡毛啊”，其实家长们也不愿意让孩子为了完成作业而一直耗费自己和孩子在生活中的大量时间和精力。
不能频繁制造高压的学习环境，让孩子处于惶恐不安的学习状态，我们要用正确的方法让孩子高效地完成作业，快乐学习。而且如果孩子一直觉得写作业是件很困难的过事，那么孩子也会很快失去学习的兴趣。不妨趁这个暑假，让我们从自身做起，用心陪伴，去影响、去感染、去鼓励孩子们，任重道远，暑假快乐~
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