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家庭教育 l 孩子打闹争执该如何引导巧妙化解冲突时间:2023-03-01 本文内容摘自《三重专注力》一书,青苗整编 作者 | 哈佛心理学博士Daniel Goleman 麻省理工学院Peter Senge教授 PART.01 孩子们发生冲突时,我们一般会怎么做?可能会安慰他们冷静下来,或者赶紧分开他们,或者要求他们向彼此道歉——这样做固然有效,但真正重要的是,教会他们自己化解冲突。 一天,三个男孩围坐在一起玩,突然就打起来了: “我们说了一些难听的话,这让对方很受伤,于是对方就说了更多更难听的话,结果我们也受伤了,又说出更多更难听的话,最后就打起来了……”其中一个小男孩说。 青苗想说:他们把导致冲突的两大变量,都拎了出来,一个是“难听的话”,一个是“受伤害的感觉”,一个变量的增强,会导致另一个变量的增强,如此循环,互相影响。要避免冲突进一步发酵,就得尽快打破这个恶性循环。 PART.02 每一个孩子 都具备系统思考的潜力 面对这样的情况,也许我们可以试着去干预,让孩子们不要打架,告诉他们需要改变的行为,但真正重要的教育,在于引导孩子主动关注认知(受伤害的感觉)和行为(难听的话和打架)不断互相加强的过程。 为了做到这一点,孩子必须学会自己反思问题涉及的整个系统,去测试他们的假设,去识别和尝试不同的选项,去看什么会发生,然后不断地在这个过程中学习。 这是一个高度成熟的互相学习的过程,包含用于转变他们看待问题的方式和行为的方式,而这些都需要复杂情境下的“双向意识”训练——让孩子从自己的视角中抽离出来,学会理解他人,理解整个事件其实是一个可以改变的系统。 PART.03 系统化思考的习惯秘诀 简单来说,系统思考不是“甲导致乙”“肯定有正确答案”的线性思维模式,而是要求孩子学会分析“当我做了……会带来怎样的后果”的系统变化,以及运用自己的观察来改善当前的系统。 当我们要跳出自己的视角,尝试去理解他人和更大世界时,系统思考这样帮我们处理了两个最棘手的问题: 其一,社会复杂性,不同的人和群体对世界的看法是不同的,所以这对情绪及认知发展都带来相当大的挑战。正如那三个一年级的小男孩,如果彼此没有意识到对方的感受和观点,只是固执已见,根本无法彻底解决矛盾。 其二,动态复杂性,最典型的特征是“时间滞延(Time Delay)”——行动和结果无法同时呈现,使我们发生误判,这对于孩子理解社会关系会带来混淆。我的孩子曾在学前班抱怨说,他突然很讨厌自己的一个好朋友,后来发现,原来是他们一起玩的时候,朋友把沙子扔到他脸上了,但儿子没有发现,在扔沙子的前几天,自己说了一些话让好朋友很伤心。 由于时间滞延的存在,我们会在不自知的情形下伤害了另一个人,或者看不清某个行为会在日后导致怎样恶果,让我们没有办法认清我们自己才是造成问题的重要原因。 但只要了解以下其中最常见的几个习惯,就能得到更大的进步与成长: 1、分析因果关系时,意识到时间滞延的重要。引导孩子考虑短期和长期的影响。 2、识别预期之外的影响,及其发生在何处。 3、改变视角来增进理解。学会处理矛盾的人,正是能够站在他人的角度,重新看待打架这件事,而不是依然把自己当作受害者,以自我为中心。 4、能够识别到复杂因果关系中的循环性和相互影响。 5、能够识别出系统的结构影响行为。能把说难听的话——导致受伤害——继续说难听的话——继续受伤害理解成一个循环的系统,正是看透了情绪和行为是相互影响的。 6、通过对系统的理解,识别“高杠杆”的行动,也就是找出解决问题的着力点。比如通过对“难听的话——受伤害的感觉”循环的反思,去寻求积极的改变。
当孩子与人有冲突时,家长们要了解冲突的过程原因,要正确利用冲突,让孩子在冲突中成长,让他们获得深入思考的能力,提升自我觉察、自我管理、同理心和社交能力,以及这些技能如何让孩子在个人发展和学业两方面获益。 最后把作者的话分享给大家:“我们与生俱来的系统智能——我们合作的能力,彼此理解的链接,以及融为一体去创造人类社群的意愿。理想的教育,正是建立于这些天赋之上的。” 关于我们 公众号:青苗网 新浪微博:@青苗网 联系电话: 0871-68357226 联系邮箱:1556413448@qq.com 青苗网网址:http://www.youngcrop.cn |