你的孩子,
其实不是你的孩子,
他们是生命对于自身渴望而诞生的孩子。
他们通过你来到这世界,
却非因你而来,
他们在你身边,
却并不属于你。
——纪伯伦《你的孩子不是你的孩子》


嘿,青苗~关注孩子的心理健康,孩子心理危机的干预和识别是很重要的一环,我们要怎么做呢?
孩子心理危机的干预和识别主要有以下三个环节:
- 理解孩子(尤其是青春期孩子的心理特点)
- 留意孩子释放的寻求关注的信号
- 察觉到信号后,知道自己该怎么做
关于这一点家长们一定是赞同的,毕竟我们是最爱孩子的人。
但是为什么道理我们都懂,却很难落实到行动?
关于这一点家长们一定是赞同的,毕竟我们是最爱孩子的人。但是为什么道理我们都懂,却很难落实到行动?
比较常见的情况可能是:
没有真正认识到孩子心理健康的重要性。
不能理解、不敢面对孩子的心理问题。
自己工作太忙,压力太大,心有余而有力不足。
我们自己小时候父母也是经常打骂,很少表扬和鼓励,可我们的心理也没有出现问题呀?
时代不同了,社会环境使人的需求发生了变化。
以前家长们的成长环境,可能我们最主要的需求是温饱;现在物质生活已经极大的丰富了,这时孩子们最重要的需求就变成了归属感、爱以及尊重。
有的家长可能会担心,有心理问题是不是一件羞耻的事情?
有的家长已经意识到自己的孩子可能正面临心理困扰,需要帮助,但碍于这样的担忧,不敢面对和承认,不愿接受这个现实。
但青苗认真告诉您,心理问题绝对不是一件值得羞耻的事情。
例如,有些家长明明知道自己的孩子有心理问题,老师也建议家长带孩子就医。但家长因为觉得这是羞耻的事情,不愿意带孩子就医。最终导致孩子错过了就诊的最佳时机,最后甚至造成无法挽回的情况。
工作太忙,真的没时间,我该怎么办呢?
其实孩子不需要太多的时间,家长每天抽出20分钟、30分钟也是足够的,他们更需要的是家长的理解和信任,承认他们是独立的存在、有自己独立的思想。
我们也可以借这个机会,把孩子当成一个平等的对象,与孩子聊一聊我们工作的压力、忙碌,其实是在承担家庭的责任——我们可以应用自己的亲身经历作为榜样,来告诉孩子每个家庭成员在特定阶段所承担的不同责任,以及责任的重要性。

END

青苗的话:作为孩子的父母,我们不只有养育的责任,还有保护的义务。对于一个孩子来说,心理健康意味着能在家人的关爱和支持下成长,会向家人倾诉生活中的快乐和烦恼。一个心理健康的青少年儿童,生活中拥有目标,才会有信心接受和面对成长路上的挑战。